Création de la page palmarès.

 

 

Si vous constatez des erreurs sur les différentes pages n'hésitez pas à me le communiquer...

De retour d'un créneau d'entrainement à Cergy.

Des 1/2 parcours sur un tracé assez difficile.

Malgrés le froid une bonne séance.

 

Je rentre dans la dernière ligne droite avant le N2 à Cergy.

Il s'avère dejà un bon état de forme physique(les blessures s'éloignent, ouf) et technique.

Vivement la course...

j'ai ajouté les vidéos du haut du bassin de beaumont sur la page vidéo de Quentin Bove, Pierre Devaux et Mélina Mercier qui réalise 2 beaux haut de pacours par rapport aux autres féminines.

 

 

Ce week-end avait lieu le slaom à Beaumont-le-Roger.

 

Je termine Troisième derrière Pierre Devaux(2ème) et Quentin Bove(1er).

 

Je réalise une première assez moyenne avec un temps de 91 secondes.

Par contre une bonne seconde manche en 88 secondes et dans les temps des 2 premiers; par contre une touche sur cette manche.

 

Je marque sur cette course 121 points.Sans la pénalité sur la seconde manche j'aurai eu autour des 110 points.

 

 

Hier soir, passage à nouveau chez l'Ethio pour retravailler sur ma tendinite.

Ya du mieux depuis le dernier rendez-vous mais ca reste tendu et surtout une perte de force se fait ressentir dans le bras gauche.

Normalement c'est bon et ça devrait se relacher et rentrer dans l'ordre progressivement.

 

Par contre surprise suplémentaire pour la nouvelle année...

 

Depuis le week-end entrainement de torchamp j'avais une douleur au tibia gauche.

Cette douleur qui persistais est une périostite.

Visiblement c'est dû au footing que j'ai fais avec mes vielles chaussures qui à l'origine était pour le VTT du dimanche matin qui fut remplacer par la course à pied et du cout j'avaos pas mes chaussure de footing.

(Dommage pour moi, enfin comme quoi toute decision à des répercutions !!!!!!!)

 

Maintenant j'espère que se passage blessure est derrière moi pour être à 200% e forme pour les nationaux.

 

 

 

Il est temps comme beaucoup de site internet de dresser un bilan des visites.