benoit 的个人资料Le blog de Benoît LETELL...照片日志列表 工具 帮助

日志


1月22日

Créneau entraînement Cergy

Samedi dernier, nous sommes allés sur le bassin de Cergy pour un créneau d'une heure de navigation.

Une bonne de séance en 1/2 parcours.

C'est toujours aussi agréable de naviguer sur ce bassin surtout que le temps y était bien clément.

De plus de bonnes sensations pendant la séance...

1月15日

Sélectif régional Evrunes

Nous nous sommes déplacés à Evrunes ce week-end sur ce bassin naturel ressemblant à Rabodanges (Orne).

La séance de reconnaissance du samedi fut un peu mouvementé pour moi!!!! Ma jupe sauta dans le premier seuil et bien évidemment mon bateau se remplit et je dus quitter le navire et nager, aie elle était froide!!

Le dimanche se fut plus tranquille:

  • Je termine 4ème en C1 avec de manches à 0 et 233 points
  • En K1 je termine également 4ème mais avec +6 de pénalités sur les 2 manches (Des touches légères mais des touches) avec 140 points. Les temps sont bon mais il faut peaufiner la technique pour être plus précis.
1月8日

Bilan du site pour l'année 2007

  • Blog: 2186 visites (289 en 2006)
  • Page Biographie(Mise en ligne en Août 2007): 25 visites
  • Page Palmarès (Mise en ligne en Février 2007): 115 visites
  • Page Vidéos: 324 visites (113 en 2006)
  • Page Biographie(Mise en ligne en Août 2007): 25 visites
  • Page Biographie(Mise en ligne en Août 2007): 56 visites
  • Page Média: 84 visites (19 en 2006)
  • Page Calendrier (Mise en ligne en Mars 2007): 67 visites

Merci à tous pour ces nombreuses visites...

1月7日

Simulation de Course à Tournon-Saint-Martin

Voici un montage sur la simule de course pendant le stage de Tournon.

Comme d'hab en bonne qualité sur la Page-Vidéo.

Ou par Youtube ci-dessous.

 
1月4日

Vidéo du Stage de Tournon

Voici un montage réalisé par Xavier Jourdain.

Soit en bonne qualité sur la Page Vidéo

Ou ci-dessous...

 
1月2日

Tournon Saint Martin

J'étais en stage sur le bassin de Tournon du 26 au 30 Décembre.

Nous avons profités au maximum  avec 2 séances de bateau par jour sur le bassin qui je dois dire est vraiment agréable à naviguer avec la config que nous avions c'est-à-dire en retirant tout les plots du bassin au dessus du dernier seuil et  ppg le soir en gymnase (Volley et badminton).

Un très bon stage.

Très prochainement une vidéo...