Ce week-end avait lieu les 2 premières manches Nationale 1 de la saison en Bretagne sur le bassin des roches du diable.

Je réalise le samedi une course relativement moyenne en me classant 37ème et 63 points.

Le dimanche la performance est meilleur que le samedi puisque je me classe 31ème et 53 points.

Meilleur surtout en seconde où je réalise un bon temps (12ème du classement sur la manche 2).

On dira que s' est 2 premières courses m' ont permis de me caler.

Maintenant ya plus qu'à reproduire la seconde manche du dimanche sur les 2 courses à Epinal mi mars.....

Voici les vidéos de mes 2 courses:

En bonne qualité: Page Vidéo

En moins bonne qualité ci-dessous:

J'ai participé avec le club à un stage de deux jours sur le bassin de Pont-d'Ouilly les 16 & 17 février.

Au programme de ce stage 4 séances de bateau.

• Une séance technique sous forme de 1/4
• Une séance de 1/2 parcours
• Une séance best time
• Une course sous la forme qualification/demie Finale/finale

Un week-end bien chargé et surtout bien sympathique.

De bonne sensation dans l' ensemble mis à part dimanche matin avec le froid...

Voici une vidéo de la séance des 1/2 parcours: Page Vidéo en bonne qualité.

Sinon en moindre qualité ci-dessous:

• Je réalise une bonne course en kayak avec une première manche top tant sur le plan technique que physique.La seconde manche était moins rapide avec le vent et certaines portes qui bougées pas mal.Mais 2 manches sans pénalités ce qui était rare s' est dernier temps.

     Je termine donc premier en kayak avec pas mal d'avance.Les sensations reviennent de séance   en séance et ça fait plaisir à 3 semaines du premier N1.

• En C1 je termine second avec 2 manches moyenne et surtout trop de touches en seconde manche.

Samedi dernier, 2 heures d' entraînement sur le bassin de Cergy.

Deux heures de technique.

Une première heure moyenne en terme de sensations par contre une seconde heure du feu de dieu...

Vivement le prochain créneau...