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Le blog de Benoît LETELLIER
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November 21 Team Slalom Canoeshop/Ms Composite Canoe-shop et MS Composite, constructeur des bateaux PRIJON proposent des conditions particulières aux athlètes qui souhaiteraient courir sur les bateaux du TEAM. Le niveau minimum est la N1 et en Equipe de France . Nous proposons 3 modèles de kayaks slalom et C1, K1 et C2 Descente Alors faite circuler l'information CONTACT Site web: http://www.canoe-shop.com/ Mail: info@cap-loisirs.fr November 20 Technique du jeudi 19 NovembreSéance technique sur le plat sur les dévalés et chicane. Voila la fin de séance sur les chicanes!!!….. November 17 Condé/Vire Régional SlalomDimanche avait lieu le second sélectif régional de la saison. Il se déroulait sur le bassin de Condé/Vire près de St Lo. La montée des eaux durant la nuit à obligé les traceurs à modifier le parcours le dimanche matin afin de l’adapter au courant plus important. Et malgré tout, c’est un parcours pas simple mais agréable que nous avons pratiqués. Coté résultat je termine 1er en C2 avec Guillaume même si nous n’avons pas eu de superbe sensations. En kayak je termine second derrière Goulwen et devant Xav. Je réalise des manches à mon niveau en considérant la forme du jour.
November 10 Entrainement CergyJe me suis rendu à Cergy samedi après-midi pour une heure de navigation sur le bassin d’eau-vive. Une agréable séance avec Mélina qui reprenait l’eau-vive. C’est toujours aussi bien de naviguer sur ce bassin. Merci au club de Brionne pour ce créneau. November 01 Stage ToussaintUne semaine de stage sur Pont-Audemer entre VTT,Course à pied, Natation, Slalom, Descente et 2 heures à Cergy pour Clôturer le stage. Une semaine dans une bonne ambiance avec des athlètes motivés. Pour ma part, une séance à Cergy où je commence à retrouver des sensations dignes de ce nom!! Vivement la semaine prochaine… October 19 SR CergyJe réalise sur ce sélectif régional une course satisfaisante. Une première manche bien techniquement par contre sur la réserve physiquement. En seconde, j’attaque un peu plus physiquement mais techniquement un peu moins bien. Je vais tout de même plus vite en seconde et je termine 10ème de cette course. Voici les résultats:
La vidéo de mes manches dans quelques jours.. October 17 Entrainement Cergy…Une bonne séance d’entrainement à Cergy cette après-midi sur un bassin dont la config a été refaite et je dois dire que c’est vraiment mieux comme ça. Les sensations sont pas trop mauvaises même si c’est loin de mon meilleur niveau. A demain pour les news de la course… On parle moi…Suite au premier sélectif régional à Montfort la semaine dernière, on retrouve la vidéo de ma seconde manche ainsi que celle de xav Jourdain. October 12 Régional Slalom Montfort/Rislej’ai participé ce week-end au premier sélectif régional slalom de la saison en Normandie. Cette course avait comme objectif de voir où je me situait puisque ma dernière course remonte au 22 mars date après laquelle j’ai stoppé l’entrainement pour soigner ma tendinite à l’épaule. Suite à cette convalescence assez longue puisque après je n’ai pas trouver la motivation pour reprendre l’entrainement, j’ai fini pas remonter en bateau début Septembre. Sur cette première course le bilan est plutôt positif. Je termine second en C2 avec Izydor avec de bonnes manches, de bons temps.La victoire nous échappe puisque nous avions les meilleurs temps aux 2 manches mais je réalise une touche à chaque manche. Sorry Coep!! En kayak, un bon retour puisque je réalise le meilleur temps de la course mais encore une fois une touche m’empêche de prendre la première place.je fini au final second derrière papy Xav (Champion de France Vétéran 2009), bravo papy… Pour conclure, un bon retour après quelques mois sans bateau même si je suis loin de mon meilleur niveau mais ca fait plaisir de voir que je suis toujours dans le coup… Voici la vidéo de la course C2 & K1: Bonne Qualité |
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